34 frases sobre alimentação saudável para nutrir o corpo e a alma

Uma alimentação saudável começa a cada refeição. todos os dias.

⁠Se alimentar de forma saudável é o resultado da harmonia interna ou a decisão capaz de o conduzir para ela.

⁠Da mesma forma que o corpo se mantém saudável com a boa alimentação e exercícios físicos, o cérebro também precisa se alimentar de estímulos para desenvolver o potencial cognitivo.