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Quem tem um cão encontra um amigo inseparável e sobretudo fiel.

Não tenho medo da escuridão, a luz sempre rompe, e faz das sombras, um teatro, onde as histórias são sobre medos, mas quando criança, quando a lua brilhava, dormia com as luzes apagadas, com as janelas abertas, iluminada pela claridade mais hipnotizante, e quanto ao medo, fica nos contos, nas lendas do passado, não é a escuridão que assusta, é a falta de amor que temo.

Não espere para ser ótimo. Se você deseja que sua vida melhore, precisa melhorar a si mesmo primeiro.

Hal Elrod
O Milagre da Manhã. São Paulo: Editora BestSeller, 2016.

Você só quer atenção, você não quer o meu coração
Talvez você só odeie pensar em mim com outra pessoa
Sim, você só quer atenção, eu sabia desde o começo
Você só está se certificando de que eu nunca te supere

Sempre quando penso em desistir, que canso de chorar, procrastinar... Deus envia uma lição de vida de alguém, para me mostrar que é um dia de cada vez, e a minha hora vai chegar!

Respeitemos o sofrimento do outro. Vivenciar dores emocionais nunca foi vitimismo.

Quero, preciso, desejo, necessito, almejo, são apenas pensamentos dos sonhadores. Busque, continue, lute e conquiste, são as ações dos vencedores. Deixei de ser apenas um sonhador, para me tornar um vencedor.

A lição mais importante que aprendi é que não sou uma vítima, sou uma sobrevivente.

Imagine seu cérebro formando novas conexões quando enfrenta um desafio e aprende. Vá em frente.

Eu nunca pensei que fosse chegar, porque sempre me disseram que era impossível.

Você precisa ser fiel a muitas coisas que acredita, as demais coisas não tem mais importância quando o que desejamos e tememos é prioridade.

Emagrecer é muito mais que quilos a menos na balança.

Aprender a enfrentar os desafios é um exercício constante, requer paciência, determinação, confiança em si mesmo e muita fé. Todos nós temos armazenada em nosso ser uma reserva de forças fantástica, força que não imaginávamos possuir e que vêm a tona quando nos encontramos em dificuldades. Ninguém encontra-se isento(a) de problemas, alguns bem complicados que nos derrubam e nos deixa perdidos. É exatamente aí que que essa força entra em ação, nos ajudando a levantar após os tombos mais fortalecidos e preparados para superar os obstáculos que tentam travar a nossa caminhada. Então quando passar por situações difíceis não desanime, mergulhe dentro de você, acalme-se, levante-se, volte a superfície da vida e ressurja das cinzas como a Fênix!!
Quem mergulha nas profundezas de si próprio não teme os desafios!!

Lute,vença,cresça. Só olhe pra trás pra ver a cara daqueles que um dia disseram que você não ia conseguir.

Muitas vezes o vencedor passa por provações,como o ouro passa pelo fogo,mas nem por isso deixa de ser ouro, pelo contrário,é permitido que o ouro passe pelo fogo para que este obtenha mais brilho.
Mesmo que na jornada encontre espinhos,pedregulhos confie em Deus,Ele sempre tem um jeitinho todo especial pra fazer tudo ficar bem novamente;
Tenha fé e você verá que tudo o que você passou, cooperou para te levar a lugares elevados,porque esta no seu DNA,Deus te fez um campeão nato.

Você pode chorar, não há nenhuma vergonha nisso.

• ೋ ✿ • ♡ • Um dia inteiro de alegrias e bençãos para gente !
Ainda que tenhamos inúmeras provações , com fé e confiança na sabedoria de Deus tudo torna-se superação ... aprendizado e assim nossa alma evolui , harmoniosamente em paz ! • ೋ ✿ • ♡ •

° ೋ ✿ E todos os dias , a cada instante , superando as adversidades e caminhando as vezes por caminhos tortuosos ... a vida brilha linda ! Cheia de encantos , mostrando que tudo é um aprendizado , são lições que nos fortalecem , que nos abrem o coração e deixam a alma cada vez mais linda ... cada vez mais cheia de luz ... cheia de Deus ! Não importam as dificuldades , superar e evoluir é uma benção maravilhosa ! ° ೋ ✿

Imagine que cada coisa boa, acerto, e desafios vencidos na vida, sejam representados por uma joia. Sim, joias valiosas, lindas e raras para cada acerto... Nós andamos pelo caminho da vida e com o tempo, nessa jornada as pequenas joias se tornam parte de você. Invisíveis para os outros, pequenas, imperceptíveis. Ao nos olharem não as enxergam. Isso porque já se acostumaram a vê-las e não se importam mais. Tonaram-se banais.
Agora imagine cada erro, tombo, vacilo e desanimo de prosseguir adiante, representados por uma enorme e pesada cruz, esfera, esfera esta com espinhos, afiados, pontiagudos e enferrujados que fere cada vez mais sua pele, coração e alma. Esfera esta, que você carrega nas costas. Mas não por que quer carregar, e sim porque os mesmo que não conseguem mais aquelas joias, aquelas de quando você acerta, estes colocam essa esfera enorme em suas costas. E essa esfera nunca vai ser um dia como as joias, para os outros, pequena, imperceptível. Eles sim, vão sempre enxergá-la, mesmo que eles também carreguem joias e esfera como a sua. Eles sempre vão esquecer suas joias e lembrar-se da sua esfera espinhenta e que te machuca mais que qualquer um possa imaginar.
É assim que funciona a vida. Nada de bom que você faça vai superar aquele microscópio erro, mesmo que ele tenha sido reparado. Eles vão sempre te julgar. Mas aí você olha em volta e vê que todos nós temos esferas como estas. Todos nós estamos sofrendo do mesmo mal. E para você não carregar mais esta esfera, cabe a você não aceita-la mais. Olhe para frente no seu caminho e esqueça todos que não te joias e sim esferas. Desta forma com o tempo a esfera deixa de ser sua e as joias voltam a brilhar.

♡ ° ೋ ✿ ° Permita-se a alegria dos momentos , nos mais simples gestos de delicadezas que a vida te presenteia! ° ೋ ✿ ♡

Eu me lembro que ainda muito jovem li as memórias de Goethe. Goethe era um sujeito que achava que nós deveríamos cumprir todas as nossas obrigações para com a sociedade. Porque nós temos de ser superiores a ela, não inferiores. Se nós consentimos que a sociedade nos marginalize e nos derrube, então nós seremos seus escravos.

Eu tinha muita amizade com o doutor Juan Alfredo César Müller. Ele era um sujeito goetheano. A ética que ele seguia era a do Goethe, baseada em três coisas: o homem deve ser digno, prestativo e bom. O dr. Müller era a encarnação dessas três coisas, era digno, prestativo e bom. Você não pode fugir das suas obrigações sociais. Claro que, às vezes, você as cumpre imperfeitamente. Mas você não pode fugir delas, porque se você fugir, você se enfraquece. E se você se enfraquece, você torna-se uma vítima inerme da pressão. Você tem de se esforçar, tentar fazer o máximo para que seja mais forte do que a pressão da sociedade, não mais fraco, jamais uma vítima.

Goethe fala de sua ética do trabalho em seu livro de memórias "Poesia e Verdade" e nas "Conversações com Goethe", escrito por seu secretário, que teve a prudência de anotar os diálogos que tinha com Goethe nas conversações do dia-a-dia e que eram jóias.

⁠Só cai quem é forte o suficiente para se levantar. Os fracos nunca estiveram de pé.

⁠⁠A vida tem uma conexão imensurável, divinal. Aquilo porque lutamos todos os dias compõe uma parte irretocável da nossa essência.

Ansiedade e depressão

A ansiedade é uma força negativa que nos arrasta para preocupações exageradas sobre fatos futuros.
A depressão é uma força maior ainda, que nos acorrenta a eventos passados.
O presente é o aqui e agora: o palco dos acontecimentos que não se alimenta do passado, tampouco do futuro.

Se penso, existo, se controlo o que penso, supero as inconsistências do pensamento.