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Filtro solar

Nunca deixem de usar o filtro solar.
Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro seria esta: use filtro solar! Os benefícios a longo prazo do uso de filtro solar estão provados e comprovados pela ciência. Já o resto de meus conselhos não tem outra base confiável além de minha própria experiência errante. Mas agora eu vou compartilhar esses conselhos com vocês.

Aproveite bem, o máximo que puder, o poder e a beleza da juventude. Ou, então, esquece... Você nunca vai entender mesmo o poder e a beleza da juventude até que tenham se apagado. Mas pode crer que daqui a vinte anos você vai evocar as suas fotos,
e perceber de um jeito que você nem desconfia hoje em dia, quantas, tantas, alternativas se escancaravam a sua frente. E como você realmente estava com tudo em cima, você não está gordo ou gorda...

Não se preocupe com o futuro. Ou então preocupe-se, se quiser, mas saiba que pré-ocupação é tão eficaz quanto mascar chiclete para tentar resolver uma equação de álgebra.
As encrencas de verdade em sua vida tendem a vir de coisas que nunca passaram pela sua cabeça preocupada, e te pegam no ponto fraco às 4 da tarde de uma terça-feira modorrenta.

Todo dia, enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo de verdade.

Cante.

Não seja leviano com o coração dos outros.
Não ature gente de coração leviano.
Use fio dental.

Não perca tempo com inveja. Às vezes se está por cima, às vezes por baixo. A peleja é longa e, no fim, é só você contra você mesmo.

Não esqueça os elogios que receber. Esqueça as ofensas. Se conseguir isso, me ensine. Guarde as antigas cartas de amor. Jogue fora os extratos bancários velhos.

Estique-se.

Não se sinta culpado por não saber o que fazer da vida. As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam, aos vinte e dois o que queriam fazer da vida. Alguns dos quarentões mais interessantes que eu conheço ainda não sabem.

Tome bastante cálcio. Seja cuidadoso com os joelhos. Você vai sentir falta deles.

Talvez você case, talvez não. Talvez tenha filhos, talvez não. Talvez se divorcie aos quarenta, talvez dance ciranda em suas bodas de diamante.

Faça o que fizer não se auto congratule demais, nem seja severo demais com você. As suas escolhas tem sempre metade das chances de dar certo. É assim para todo mundo.
Desfrute de seu corpo use-o de toda maneira que puder, mesmo. Não tenha medo de seu corpo ou do que as outras pessoas possam achar dele, É o mais incrível instrumento que você jamais vai possuir.

Dance.
Mesmo que não tenha aonde além de seu próprio quarto. Leia as instruções mesmo que não vá segui-las depois. Não leia revistas de beleza, elas só vão fazer você se achar feio

Dedique-se a conhecer seus pais. É impossível prever quando eles terão ido embora, de vez. Seja legal com seus irmãos. Eles são a melhor ponte com o seu passado e possivelmente quem vai sempre mesmo te apoiar no futuro.

Entenda que amigos vão e vem, mas nunca abra mão de uns poucos e bons. Esforce-se de verdade para diminuir as distâncias geográficas e de estilos de vida, porque quanto mais velho você ficar, mais você vai precisar das pessoas que você conheceu quando jovem.

More uma vez em Nova York, mas vá embora antes de endurecer. More uma vez no Havaí, mas se mande antes de amolecer.

Viaje.

Aceite certas verdades inescapáveis: os preços vão subir, os políticos vão saracotear, você também vai envelhecer. e quando isso acontecer você vai fantasiar que quando era jovem os preços eram razoáveis, os políticos eram decentes, e as crianças respeitavam os mais velhos. Respeite os mais velhos. E não espere que ninguém segure a sua barra. Talvez você arrume uma boa aposentadoria privada. Talvez você case com um bom partido, mas não esqueça que um dos dois de repente pode acabar. Não mexa demais nos cabelos se não quando você chegar aos 40 vai aparentar 85.

Cuidado com os conselhos que comprar, mas seja paciente com aqueles que os oferecem.
Conselho é uma forma de nostalgia. Compartilhar conselhos é um jeito de pescar o passado do lixo, esfregá-lo, repintar as partes feias e reciclar tudo por mais do que vale.

Mas, no filtro solar, acredite.

Pedro Bial

Nota: Texto narrado por Pedro Bial e lançado no Brasil em 2003. É uma versão traduzida de “Everybody's Free to Wear Sunscreen”, que teve por base a coluna "Advice, like youth, probably just wasted on the young" escrita por Mary Schmich e publicada em 1997 no Chicago Tribune. Em 1997, o diretor de cinema Baz Luhrmann criou uma versão musical do texto.

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Não seja leviano com o coração dos outros.
Não ature gente de coração leviano

Não perca tempo com inveja.
Às vezes se está por cima,
às vezes por baixo.
A peleja é longa e, no fim,
é só você contra você mesmo.

Não esqueça os elogios que receber.
Esqueça as ofensas.
Se conseguir isso, me ensine.

Guarde as antigas cartas de amor.

Estique-se.

Não se sinta culpado por não saber o que fazer da vida
As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam, aos
vinte e dois
o que queriam fazer da vida.
Alguns dos quarentões mais interessantes que eu conheço ainda
não sabem.

Talvez você case, talvez não.
Talvez tenha filhos, talvez não.
Talvez se divorcie aos quarenta, talvez dance ciranda em suas
bodas de diamante.

Faça o que fizer não se auto congratule demais, nem seja severo demais com você,
As suas escolhas tem sempre metade das chances de dar certo,
É assim para todo mundo.
Desfrute de seu corpo use-o de toda maneira que puder, mesmo!!
Não tenha medo de seu corpo ou do que as outras pessoas possam achar dele,
É o mais incrível instrumento que você jamais vai possuir.

Dance.
Mesmo que não tenha aonde além de seu próprio quarto.

Dedique-se a conhecer seus pais. É impossível prever quando eles
terão ido embora, de vez.
Seja legal com seus irmãos. Eles são a melhor ponte com o seu
passado e
possivelmente quem vai sempre mesmo te apoiar no futuro.

Entenda que amigos vão e vem, mas nunca abra mão de uns
poucos e bons.
Esforce-se de verdade para diminuir as distâncias geográficas e de estilos de vida, porque quanto mais velho você ficar,
Mais você vai precisar das pessoas que você conheceu quando jovem.

Viaje.

Aceite certas verdades inescapáveis:
E não espere que ninguém segure a sua barra.

⁠Áries solar
Lua em Câncer
Rosa e espinho
Raio e trovão
Arco e flecha
Som e música
Dose letal.

Um raio solar
Uma luz que nos ilumina
O passado faz lembrar
Único evento que nunca termina

Estremece a minha mente
Quando ouço vós falar
O conforto a gente sente
Na onda morna a beira mar

Quero estar consciente
Junto a ti desejo estar
Desejo envolvente
Esperando para brilhar

A recompensa chegará
Vou conseguir escolher
O descanso da alma alcançar
Para um dia compreender

Inserida por SamuelRanner

Sou estranho e indecifrável como universo , não pense que me conhece , sou a matéria escura e você apenas uma estrela ⭐

Inserida por LucazAntunez

🌐 A geografia estuda tudo a sua volta , desde as coisas simples como um fragmento de rocha , a coisas bem mais complexas , como os diversos ciclos naturais e mudanças no comportamento humano e físico em nosso Planeta 🌎

Inserida por LucazAntunez

No começo não entendia o isolamento profundo que sempre senti nas multidões. Depois entendi as percepções multidimensionais sem forma humana se conectam com você e o campo energético te repele como um imã. Às vezes é necessário estar longe, quando você não vai, essa empurra...

Inserida por jozedegoes

Queria ficar com você olhando as estrelas e falando sobre a possibilidade de vida alienígena em outros sistemas solares.

Inserida por LucazAntunez

Você tem um poder gravitacional , me vejo em sua orbita , mas não posso te tocar .

Inserida por LucazAntunez

Um dia vou olhar a Terra do espaço e dizer te amo meu pálido ponto azul

Inserida por LucazAntunez

Ela é parte de tudo , um pedaço do universo

Inserida por LucazAntunez

As teorias científicas são interessantes, sobre o
surgimento do Universo. Mas o que me indaga é a enorme
coincidência de tudo ter sido tão perfeito, não é
mesmo? No céu existem incontáveis estrelas maiores e
mais brilhantes, e a luminosidade, o tamanho e a
distância foram EXATOS para que o nosso planeta
desenvolvesse formas de vida como a nossa. Uma
explosão (Big Bang) faria isso tão corretamente assim?
Seria muita coincidência para algo há 4,5 bilhões de
anos atrás. Eu acredito é em Deus.

Inserida por lucasmontini

“Da TERRA, da ÁGUA, do SOL e do AR, só faltam dois pra tributar.”

Inserida por Peralta71

veiz o outra penso istar andando em circulos
olhando pra baixo das minhasperna vejo que os circulos que cincundam esse ambiente é circular aerobico
circunflexo a minha direita deito em estado contemplativo, logo avisto em minha direção um ambiente autucioso
ortomanho vermelho
deitado emcima dagua posso me notar circunlante, apesar das cata agua não notar minha humilde presença sentida
mesmo querendo um pouco de austuciosidade vespertina tento me indireitar ao lado reto da coisa que vême ala
logo posso sentir em debaixo de minhasperna um sobressalente vento aerobico acentuando minha humildes vertentes misticas
quando me vejo por completo aqui está lá o minino da pele branca novamente de pé no varal do vô
penso desde que essa situação não encomode a verdade alheia claro com o concentimento da verdade sobe meus pés faço o esforço de istar pleno este dia

Inserida por transportandoverdade

"Sonhar não custa nada mas perdemos muito tempo, portanto levanto vou atrás sempre querendo chegar na frente"

Robson Gomes

Inserida por BATIKIS

O Sol é para todos, mas a sombra é para nós que temos lúpus.

Inserida por marachan

"Noite Solar"

"O meu corpo não se move; eu não sei que horas são ; talvez quinze pras nove; e os meus sentidos se vão; os meus olhos escuressem ; e minha alma ? Eu não sei se sobe ou desce. Me sinto​ a flutuar , num espaço sem ar ; numa imensa escuridão , grandes luzes a brilhar ; talvez parou o coração ; ou eu estou a sonhar ? Talvez uma mera ilusão , em uma "NOITE SOLAR" , que nessa escuridão brilhante, tenta me assolar; Pode ser um fato ou uma imaginação , ou pode o escuro de um coração; que deseja uma Luz e não uma Ilusão."

Inserida por wagne_calixto

⁠NEBULOSAS

Laís, estudante de física, trocava mensagens com Marcelo pelo celular quando ele lançou a ideia:
- Já pensou se tivesse uma excursão pelo Sistema Solar?
- Eu escolheria viajar até Saturno! - respondeu ela, empolgada.
- Seria o máximo ver nebulosas nessa sua viagem, não é? - falou Marcelo.
- Não há nebulosas no nosso Sistema Solar! - retrucou ela, descontente.
Laís bloqueou o rapaz. Nunca mais se falaram.

Inserida por RomuloBourbon

Quer fugir comigo pra ver as estrelas e o luar ?

Inserida por LucazAntunez

Sou pó de estrela em forma humana , há milhões de anos no espaço eu me encontrava , eu era aquela hiper estrela , maior que Betelguse e mais brilhante que Siriús , devido a meu tamanho dimensional em uma mega explosão me lancei ao universo , hoje em minha composição , eu busco a explicação do por que em seus braços encontro a calmaria de meu lar , ao te abraçar , sinto as estruturas se agrupar , partículas de minha formação bate em meu coração , fusão nuclear , é o amor que me faz te amar .

Inserida por LucazAntunez

Antes das estrelas nascerem, elas são apenas poeira e gás, e só depois de se tornarem fortes, densas e fundirem seus elementos, elas se tornam estrelas.
É o mesmo que você precisa fazer com você, você precisa se fortalecer antes, você vai precisar se chocar com os seus próprios medos, vencer barreiras, se esbarrar com problemas e traumas do passado, passar por um processo de transformação, e, assim, a superação de todos esses elementos te fará mais forte, fortalecendo o seu coração.
É tanta descoberta, trabalho, dedicação e energia envolvida nesse processo que você passará a brilhar como uma estrela que finalmente estará se tornando uma — a estrela torna-se tal qual o que realmente é e o que nasceu para se tornar.

Somos
Todos
Estrelas
Perdidas
No céu

Inserida por bittencourtlarissa

⁠Felizes os “seres solares”
Aqueles que sabem aproveitar e agradecer cada raio de sol 
Aqueles que irradiam e espalham alegria
Aqueles que possuem o sol dentro de si,mesmo em tempos tempestuosos
O sol nasce pra todos 
Aproveite 
Valorize
Agradeça !

⁠O SISTEMA SOLAR

Em primeiro vem Mercúrio,
Depois tem Vênus e Terra,
Marte e Júpiter, depois,
Vê se aprende e não erra.
Saturno e seus anéis,
Eu declamo com cordéis,
E ainda não se encerra.

Então vem planeta Urano,
E Netuno, mais distante,
Esse sistema solar
É de um tamanho gigante.
Ficou fora o Plutão,
Porque é planeta anão,
Mas é muito apaixonante.

Inserida por RomuloBourbon

⁠mais um
 
menos um aos pessimistas
mais um aos que se iluminaram
o astro desiste de sua incansável espera
sabe que luna na vera, não verá
só, suavemente com seus dourados raios alumbrara
talvez em eclipse recompensar-se-a
mas sempre a espera dela dele fugir
e ele sem mais ter para onde ir
finge que a brincadeira um feliz fim há de ter
mas em angústia lágrimas terá de conter
parece simples para quem só espera o coração bater
depois que não, tão simples mesmo, morrer
mas ele o astro com tamanha responsabilidade
mantém a formação sistemática do sistema solar
não ousa tudo terminar
somente para finalmente, nos braços
de sua querida luna se acabar

piu

Inserida por piu_amaro

CANDIEIRO

entra espada
sai espada
corta o pão
cortando a raiva
sopra sopra
abra abra abra
abra abra os caminhos

mastigue pra viver
mastigue pra viver

tua luz-contorno
vagalume
candieiro
nenhum nenhum dinheiro
paga o custo do teu amar

tua luz-contorno
vagalume
candieiro
nenhum nenhum dinheiro
paga o custo do teu amar

cheiro tua alfazema
butique de todo o mar

bem faz falta
mais um tanto de desejo
cuide das tuas asas
pássaro d'água:
nome de
plexo
solar

Inserida por FabricioHundou