Renovando as energias: frases para recarregar e se reconectar

Tem gente que dorme pra recarregar as energias...
Eu durmo pra acalentar a alma.

⁠Que a luz do sol que entra pela tua janela sempre te encha de energias boas recarregando tua alma.

"Recarregue sempre seu coração com as energias do amor e da esperança... São essas energias, que nos ajudam a superar qualquer barreira que encontramos pelos caminhos da vida."

⁠Domingo
26 de Dezembro
Que o dia comece com as energias e a fé no coração recarregadas.
Para cada momento do dia, Deus espalhe bênçãos sobre você.

⁠É tempo de renovar as energias e abrir o coração para o amor e a alegria! Renovação, vida e esperança! Está chegando o Natal!

⁠O amanhecer renova as energias e proporciona uma página em branco no livro da vida que devemos redigir.

⁠A teimosia é uma grande inimiga da democracia. A harmonia entre os pensamentos renova a energia para o engrandecimento social.

⁠Comece o seu dia com leveza,
e renove as energias do seu
espírito.. contemplando o
milagre da natureza..

⁠Onde você busca, renova ou mesmo
encontra suas energias... diz muito sobre
tua alma.

⁠Primeira segunda-feira do ano!
Vamos renovar nossa energia positiva, para que tudo que foi planejado, seja concretizado, segundo os planos de Deus para nós.🦋🦋🦋

⁠Se conectar com a natureza, a melhor forma de recarregar as energias, exalando o mais puro ar, acompanhado pela calmaria que só a fauna e flora pode oferecer.
Se conectar com a natureza é desacelerar e estar atento aos mínimos detalhes.

⁠Pequenos gestos renovam nossas energias e nos enche de alegria.

⁠A noite é um momento de reflexão, em que podemos recarregar as energias e preparar o coração para o que ainda está por vir. É um momento de silêncio em que podemos conversar com Deus, depositar nossas preocupações e frustrações em Suas mãos. Sabemos que Ele está sempre presente, ouvindo nossos clamores e disposto a nos ajudar.

Com uma fé inabalável, encontramos coragem para enfrentar os desafios e acreditar que, mesmo durante os momentos mais difíceis, haverá sempre uma luz brilhante no fim do túnel. A cada novo amanhecer, abraçamos a oportunidade de recomeçar, procurando o sucesso e a felicidade. É uma chance de deixar para trás os erros do passado e seguir um caminho positivo, repleto de otimismo e esperança.

Acredito que todo coração que crê no Senhor pode se refazer. Ele nos fortalece, renova nossa esperança e nos dá a força necessária para enfrentar os desafios diários. Com fé, somos capazes de superar qualquer obstáculo e alcançar nossos objetivos.

Quando a noite chega, sei que posso descansar em paz, confiante de que o amanhã será melhor. Acredito que, com a ajuda divina, cada novo dia será uma nova oportunidade de crescimento e realizações. Não importa o quão difícil possa parecer, a fé nos dá a certeza de que temos um futuro brilhante pela frente.

Portanto, mesmo que hoje não tenha sido um dia dos melhores, coloco minha confiança no outro dia, na promessa de uma nova oportunidade. Pois sei que, com fé e esperança, posso me refazer e alcançar grandes conquistas. O Senhor está ao meu lado, sempre me guiando e me fortalecendo. Acredito no poder transformador das manhãs, e sigo em frente, confiante de que minha jornada será abençoada.

- Edna Andrade

"⁠Nosso corpo é revestido
de uma energia viva que
de forma mágica, ela
se renova quando ligado
a outro corpo acontece
uma troca livre e profunda
de um caloroso carinho e afeto".

⁠Esperança sentimento esse que renova às energias, que faz com que olhar no futuro seja positivo e te dá a coragem para fazer acontecer os desejos do seu coração.


Frase de Islene Souza

Todos os dias ao amanhecer, agradeça a Deus por mais uma oportunidade, recarregue suas energias com pensamentos positivos, objetivos e atitude. Vamos em frente!⁠

⁠Domingo existe para relaxar...
Se torna um dia especial para restaurar e renovar todas as energias
E voltar na segunda reabastecida de esperança para recomeçar.

⁠Bom dia!

Que tal aproveitar o final de semana para relaxar e recarregar as energias?

Uma dica é praticar a união da mente, corpo e espírito através de exercícios simples de meditação.

Aqui está um passo a passo:

1. Encontre um local tranquilo e confortável para sentar ou deitar.
2. Feche os olhos e respire profundamente algumas vezes para relaxar.
3. Concentre-se na sua respiração, observando-a entrar e sair do seu corpo.
4. À medida que você respira, libere qualquer tensão ou preocupação que possa estar sentindo.
5. Visualize-se rodeado por uma luz branca que traz paz e serenidade.
6. Repita um mantra ou frase positiva em sua mente, como "Estou em paz" ou "Estou seguro e protegido".
7. Permaneça nesse estado de tranquilidade pelo tempo que desejar, permitindo-se sentir completamente relaxado e renovado.

Experimente dedicar alguns minutos todos os dias a esta prática e observe como ela pode ajudá-lo a encontrar equilíbrio e serenidade em sua vida.

Que Deus te abençoe.

⁠"Não perco tempo tentando me encontrar, gasto minhas energias tentando me renovar, tentando me inventar."

⁠Para renovar a minha energia, preciso apenas de, sol, olhar para a natureza e beber um café...
E tu já foste ver o sol?

23-05-2023