Estabilidade Emocional

O controle emocional é a única fonte de domar os sentidos, uma mente descontrolada, significa uma vida sem harmonia. Domine seus pensamentos antes que eles dominem você.

uma das maiores dificuldades são a luta pelo controle emocional e mental.

"O OUTONO da vida é a chegada da serenidade...da reflexão e da estabilidade emocional! É o encontro com o passado e a esperança renovada!"

Eu não sei sentir em silêncio. Nem tenho a serenidade necessária. Muito menos consigo manter-me calada diante do que me magoa. Entre os diferentes sentimentos que vivem em mim, está um que se apodera quase por inteiro do ar que respiro e me fura completamente o corpo, a mente, e o meu ânimo. Talvez tenha perdido em ser como sou em certas situações. Talvez. Noutras alcancei a confiança de quem gosto, obtive a resolução de um problema, mantive a firmeza de uma amizade, consegui a coragem para não cruzar os braços, e encontrei risadas espontâneas. Algumas não me trouxeram tanta alegria, roubaram-me o sorriso, desencadearam-me ataques de choro, e trouxeram à superfície da minha pele emoções que teria optado por esconder, mas que ainda não assimilei como isso se faz. E então mostro-me aos olhos de todos, inclusive daqueles que menos queria, pois sei que as minhas agitações, ou a minha dificuldade em gerir emoções me torna um bocadinho mais fraca. Ou talvez um bocadinho menos forte. Mas isso não significa que consigam derrubar-me, porque a única pessoa que consegue derrubar a autora destas palavras sou eu própria. E era exactamente isso que eu estava a fazer, eu sei. De repente parecia que tinha arrumado a minha inteligência numa gaveta e me tinha esquecido como usa-la. As tuas palavras fizeram-me abrir essa gaveta e perceber que não adianta eu tentar ser mais racional do que emocional, pois não o conseguirei. Isso seria uma luta contra mim própria. Não sou assim, o meu coração andará sempre um passo à frente da razão, mas as tuas palavras relembraram-me que com inteligência eu consigo gerir melhor essa característica da minha personalidade. E sabes uma coisa Inês? Talvez tenha perdido em ser como sou, mas os meus ganhos acabam por superar aquilo que perdi, mesmo que nesse rol de derrotas esteja alguém que gosto muito. Uma derrota dura, um preço demasiado alto que paguei por ser quem sou. Mas não vou ficar aqui imóvel a olhar para essa derrota, enquanto a hipocrisia do Mundo continua a levar a melhor. Já não quero saber o porquê das atitudes que me magoaram. Isso é problema das pessoas que as tiveram. Faz-me feliz saber que ganho sempre mais do que aquilo que perco em ser como sou. E sabes o que vou fazer? Soltar as amarras que me têm mantido prisioneira de mim própria e voar. Porque voar é o meu lema.

⁠Mantenha o controle sobre suas emoções e não deixe que os acontecimentos cotidianos te abalem.

Aconteça o que acontecer, mantenha a calma. Perder o controle sobre seus sentimentos e emoções pode trazer uma perda irreparável.

° ೋ ☆ ೋ ° Gratidão linda sempre no coração , serenando as emoções e recebendo a paz desta noite de tranquilidade que nos abraça ... com o carinho e a harmonia divina ... na certeza de levar apenas o que nos fez feliz deste dia abençoado que se despede ... uma esperança reluz na fé ... por um amanhecer de alegrias e vitórias que Deus nos prepara ! ° ೋ ☆ ೋ °

° ೋ ✿ ° Noite linda anjos ! Gratidão serenando o coração !
Em paz descansamos nossas emoções , agradecendo a Deus por cada detalhe de felicidade e alegria deste dia que se despede ... um dia de glórias e realizações nos espera , carinhosamente preparado pelo carinho de Deus ... Que venha a felicidade , a paz , que chegue ao seu coração cada benção que a sua alma merece ! ° ♡ °

Vai com calma. O mundo não está em suas mãos, tu que estás sobre "controle" dele. Tente convencê-lo a soltar-lhe. Talvez um dia você VIRE o mundo.

É sempre bom pensar,
Pensar trás estabilidade das emoções e acalento pra alma.

No campo das emoções Satanás tem desequilibrado a muitos na ausência de fé e na estabilidade emocional.

"Vivemos buscando sentimentos novos, querendo sempre resgatar emoções antigas, vibrando com as conquistas, e às vezes, lamentando alguns fracassos... A gente corre o dia todo.. É trabalho, família ou até mesmo nossos pais que automaticamente, por nosso excesso de cuidado, tornam-se ponto de chegada e partida.. Prioridade em primeira mão!! É... São contas a saldar, compromissos que vamos assumindo ao longo do caminho e sempre queremos tanto e tudo!!! Às vezes são tantas outras coisas que nos escapam, e com o tempo os nossos valores vão mudando, assim como as nossas necessidades... Eu já não faço mais questão de coisas que julgava imprescindíveis, o que não significa que me contente com qualquer coisa, qualquer palavra ou qualquer atitude, mas repito: minhas necessidades são outras, não se compram, e em sua maioria, dependem somente e exclusivamente de mim. Meus tropeços deixaram algumas cicatrizes, mas fizeram com que eu aprendesse diferenciar o certo do errado, o necessário do supérfluo e que amar as pessoas é essencial, mas não há nada mais importante nessa vida que sentir verdadeiramente o amor próprio, pois este é simplesmente indispensável."

⁠Com o centro emocional sob o nosso controle, a tranquilidade e a confiança nos fará ter boa disposição, coragem, e confiança.

Somos a energia que emanamos!

⁠O que acontece de ruim com você é metade do problema, a outra metade é como você reage a isso!

Como vão as suas emoções? Só iremos ter tranquilidade em nossos corações no instante em que aprendermos a domar a nós mesmos, pois o ser que possui auto controle de si próprio, este será feliz e conhecerá a verdadeira paz. Seja você o governador da sua vida!

⁠Ninguém tem o direito de maltratar as nossas emoções, o nosso país precisa de tranquilidade para prosperar.

⁠"A tranquilidade é essencial diante das tensões, emoções e adversidades. Ajuda-nos a vencer as intempéries e a superar problemas, por mais graves que sejam ".

EU ACREDITO EM PAPAI NOEL


Átimo de contentamento, serenidade de emoções, presente concedido num presente iluminado;
Ora caminhando juntos, ora sonhando, realizar-me na tua espera, deliciar-me com tua presença, pois onde quer que vá, tenho te levado comigo;
Mesmo dormindo sinto tua presença, pois me fazes deitar sorrindo e acordar sonhando, é o despertar para a magnificência do que desconheço, mas que terei contigo;
E ver que existe sempre um novo mistério a ser desvendado, a coragem de desbravar a tua, a minha, a nossa vida;
Um novo amanhecer a cada palavra, a cada sorriso, ao som melodioso da tua voz que me encanta, desatina, emudece;
Riacho crescente desaguando em mim, complemento de uma vida, segurança neste leito, tranqüilidade de um propósito único na contemplação da aurora de nós dois;
Um sapatinho de cristal perfumado, azul intenso, energia fabulosa que nos impulsiona a seguir a mesma estrela;
Dimensões diversas que se atraem, polaridades distintas que seduzem esses escravos que digladiam, libertam-se e se despojam de leviandades;
Yes, of course, eu acredito em Papai Noel

Torne fértil o terreno das tuas emoções.
Cultive serenidade e gratidão.
Partilhe da colheita não somente com os que ama mas, também com quem nem sabe o nome.
Lembre-se... A transformação começa em você e só depois verá a mudança nas coisas e nas pessoas que te rodeiam.
Jamais chegará a um lugar diferente se caminhar sempre pelo mesmo caminho e na mesma direção.

⁠A esperança atua como um âncora para nossas emoções, proporcionando equilíbrio e serenidade em meio às tempestades da vida