Coleção pessoal de Kayka
Sair da rotina, aumenta a criatividade, aumenta a adrenalina, e faz a gente sair da zona de conforto ( que nos impede de melhorar, e de viver estável mente, já que estar estável toda hora, pode causar instabilidade, é, não faz sentido mas é verdade)
Na verdade emagraçer rápido por algums meios infelizmente pode até matar 😓 saúde tem haver com bem estar, psicológico, exercícios, alimentação saudável e balançeada, e caso a pessoa não se sinta bem com o corpo o ideal é reeducação alimentar, exercícios e alguns desafios e dietas(é claro não forçando os limites do corpo humano)
Eu queria que as pessoas entendessem que ser lgbtqiap+ não é fazer o certo ou errado, é apenas ser você mesmo
Os lgbt são humanos, com família, sentimentos, sonhos, medos, são seres também, eles merecem saúde também, não todo o ódio e violência que tanto recebem
Não procure aprovação nos outros, de uma forma ou de outra, você vai se machucar. Procure sua própria aprovação, se ame, você merece s2
Ah, e a Terapia ajuda a superar traumas, inseguranças, medos, e conseguir muitas coisas legais! Faz bem a saúde, façam terapia
Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver.
Distante do problema, no momento que relaxamos, a solução aparece. O nosso cérebro estava resolvendo isso, só não percebemos.
As batidas do meu coração
pedem paixão
pedem desejo
querem emoção
ele não gosta do chato
e odeiam o parado
Em vez de ficar triste porque não se encaixa fique feliz por ser único e especial, originalidade não tem preço e não se acha fácil no meio de tantas pessoas que mudam seu jeito, só pra se encaixar de forma falsa
Respeito é respeitar sem motivo, é saber que antes de tudo é um ser, com sentimentos, então eu me recuso a respeitar mais tal pessoa por tal motivo, eu vou apenas respeitar, Porque eu sei que ela merece
Viver o momento presente é uma virtude, é estar vivendo nem rápido nem devagar demais, é estar no tempo certo, é aproveitar o tempo e não fazer dele seu inimigo
Apenas psicopatas/pessoas cruéis, não sentem os sentimentos, a falta deles é um problema, chorar, rir, medo, é bom! Os sentimentos nós torna humanos, saudáveis e fortes