Coleção pessoal de AbioyeBrown
No meio da confusão de nossas vidas, muitas vezes ouvimos frases como "aguente firme", ou "continue assim", ou "não deixe a peteca cair", como formas de pedir a nós ou às pessoas ao nosso redor para se perseverar. Há sempre algo a ser dito para encontrar forças dentro de nós. Porém, alcançar e criar uma rede de apoio também pode ser de vital importância. Não podemos fazer tudo isso sem ajuda. Considere então ligar para aquele grande amigo hoje. Ou talvez você envie uma mensagem para o seu grupo, dizendo simplesmente: "Eu preciso de vocês". Você não tem que esperar por uma emergência para buscar o apoio.
Se algum dia, for falar sobre desafios...
Saiba de uma coisa, o maior deles é um emaranhado de pensamentos!
Olhe para os seus sonhos e observe como eles crescem e se desenvolvem no decorrer da vida.
Seus sonhos não são apenas coisas para riscar de uma lista. Todos os passos que você dá para realizá-los são parte de uma jornada cheia de esperança e alegria. Quando parecer que seus sonhos são inatingíveis, você sempre pode olhar para trás e ver o quanto já progrediu.
Mesmo nos momentos mais difíceis, você ainda consegue respirar fundo.
Você consegue ver o lado bom quando a vida adquire um gosto amargo? Você consegue ver as pessoas que estendem a mão sempre que você se sente só? Pois então! Celebre sua respiração... Porque ela está ao seu lado desde o início, feliz em ser sentida, ouvida e notada. Inspire e expire...e expire...
O que você tem a dizer pode fazer diferença, então faça sua voz ser ouvida.
Você tem ideias, sonhos e desejos na vida sobre muitas coisas, e todos eles são preciosos. Todos carregam uma parte de você e todos têm o potencial para trazer mudanças. Você pode fazer justiça a esse potencial, ouvindo-o com atenção. Dê a si mesmo(a) o tempo que precisar para se sentir capaz de acessar os recursos de que precisa para receber apoio. Tenha em mente que tudo o que você tem a dizer vale a pena ser ouvido.
Às vezes, passamos por mudanças grandes e desafiadoras. Pode ser difícil encontrar sentido nelas, e um profundo impulso para resistir pode surgir dentro de nós. Por um lado, queremos o novo, mas, por outro, sentimos falta da segurança do antigo. Se isso soa familiar, lembre-se que a mudança pode ser incrivelmente difícil. Sempre que você sentir que não está se adaptando bem, veja se consegue abrir mão de um pouco de controle e começar a se mover em sincronia com a própria mudança.
Alinhar-se com a mudança pode te ajudar a colocar sua resistência de lado, tornando mais fácil seguir em frente.
Você não precisa esperar sentir cansaço para descansar, você merece o descanso agora.
O descanso pode parecer um luxo a maior parte do tempo. Entretanto, descansar é tão importante e necessário quanto seguir adiante na vida. Você não tem que gastar o resto de suas forças para merecer descansar. Escute-se. Se seu corpo e sua mente gritam por uma pausa, então é hora de fazer uma pausa. Você não tem que se justificar ou convencer ninguém da necessidade de descansar. Você consegue priorizar as suas próprias necessidades hoje.
Você sabe que merece aceitação por cada parte que compõe quem você é.
De vez em quando todos nós sentimos que não somos bons o suficiente. Às vezes pensamos que precisamos nos esconder ou minimizar algumas partes de nós para sermos aprovados pelos outros ou até por nós mesmos. No entanto, cada parte sua é muito preciosa do jeito que é. Você não seria você se faltasse alguma peça. O que você acha de tentar aceitar, abraçar e celebrar tudo o que você é hoje?
Você pode escrever sua própria história. Basta dar o primeiro passo: começar a escrever.
Você sente uma fonte infinita de poder dentro de você? Pense em todos os obstáculos que você já superou, nas circunstâncias às quais você se adaptou, e no caminho que percorreu até agora... você pode às vezes sentir muito cansaço, como se faltasse forças para continuar. Tudo bem! Às vezes é importante dar nomes aos sentimentos. Porém, nunca se esqueça que você sempre pode escrever sua própria história, mesmo nos momentos mais turbulentos. Você tem a caneta e o papel da sua vida. Basta começar a escrever.
Abioye por opção, Anderson por decisão, Ras por filosofia de vida, chocolate por aceitação, Barros pela herança de alguém que nunca conheci.
Esse é o resumo da minha história!
Sua existência é tão vasta quanto o próprio céu, ela abraça tanto o sol quanto as nuvens mais cinzentas.
O céu nem sempre é um azul radiante; às vezes ele tem algumas nuvens, outras vezes está coberto por nuvens escuras, prestes a chover. Todos esses estados pertencem ao céu, e são eles, na verdade, que fazem do céu algo tão fascinante. Da mesma forma, a sua existência é tão vasta quanto o céu. Pode não parecer às vezes, mas você tem a força necessária para acolher todas as suas emoções.
Como os sonhos são produtos de nossas mentes, podemos supor que eles sejam simples frutos da nossa imaginação. No entanto, coisas que só existem em sua mente podem afetar seu corpo tanto quanto as coisas que existem fora dela. Lembre-se de sua memória favorita, por exemplo. Você logo vai perceber que começa a se sentir mais alegre e quem sabe até acabe sorrindo. Sim, essas coisas aparentemente abstratas podem afetar você. Então, que tal navegar hoje em direção aos seus sonhos mais doces?
Pausar, descansar e ter paciência são parte da jornada.
Às vezes conseguimos as coisas de forma fácil e rápida na vida, mas algumas experiências levam tempo e precisamos esperar mais. Nessas situações, temos a opção de prosseguir com determinação ou simplesmente esperar pacientemente.
Temos a tendência de achar que prosseguir, dar passos ou seguir em frente é mais importante. No entanto, parar e respirar também são parte da jornada. Hoje, você consegue se lembrar de que esperar às vezes é tão importante quanto seguir em frente?
As vezes, padrões ou lugares que são familiares nos transmitem conforto e segurança. É por isso que talvez seja difícil largar hábitos e experimentar coisas novas. No entanto, cada vez que nos abrimos para as possibilidades novas, avançamos na caminhada para descobrir quem somos e o que nos dá inspiração e motivação, como experimentar um hobby novo ou embarcar em uma aventura. Você pode dar esse passo, seja ele grande ou pequeno. Então, está tudo pronto para desbravar o desconhecido?
O sucesso é uma das nossas maiores fontes de motivação. Além disso, também é importante acreditar e confiar em nós mesmos, vendo o que podemos alcançar enquanto caminhamos para o sucesso. Durante as dificuldades atuais (ou até futuras), lembre-se das conquistas passadas e das dúvidas que você teve naquele tempo. Isso vai ajudar você a caminhar com confiança. Qual é a sensação de ouvir que você é capaz de alcançar os seus objetivos? Abioye
há situação ruins na vida, que parecem não ter fim...
Foi quando eu percebi, que para haver um fim...
É preciso um recomeço!
Talvez você nem sempre tenha controle sobre as situações que acontecem ao seu redor. Muitas vezes, a única coisa que podemos mudar, é o que está dentro de nós mesmos. Sempre que você sentir que o controle de uma situação está além de seu alcance ou sentir um pouco de desconexão, procure explorar como você pode se dar apoio. O que você precisa hoje, para florescer?
Talvez não deveria ser esse o desejo, talvez deveria seguir sem olhar pra traz, mas preciso saber como me libertar da estátua de sal. Que me tornei.
Fiz de ti, uma grande mulher a medida que deste a mim o conhecimento para desvendar o nescessário para me tornar um grande homem.