Atividade Física
Grandes empreendedores fazem atividade física INTENSA. Ajuda a despertar, dormir e sonhar. Ter pique e bom sono. Qdo a realidade está difícil o melhor caminho é sonhar. Não quero ter razão, quero ter sucesso. Gosto de gente que mostre coisas que não vejo.
ORAÇÃO
Que em cada atividade
aplicada à satisfação
de sua necessidade
secular
física
e espiritual.
Você tenha a todo custo:
Tempo, (oportunidades criadas por você)
para dedicar-se à oração.
É falando com o Pai Eterno
que receberás a orientação precisa
e o suprimento necessário
para um viver feliz.
Atividades Relativas
Uma artista, a física,
uma química, as consequências,
um fenômeno, o impacto,
a arte, o amor.
Acho que mulher tem que se cuidar mesmo, e fazer alguma atividade fisica faz parte disso, agora ficar so pele e osso ai nao da.
Ao envelhecermos as atividades físicas diminuem, na mesma proporção que as distâncias relativas parecem aumentar.
Uma vida saudável não se retém apenas a uma boa alimentação e atividades físicas. Mas sim na prática do conhecimento, da educação e atitudes sociáveis.
Toda atividade física, que coloca em risco a saúde do praticante, não pode ser chamada de “esporte”, e sim, receber uma denominação apropriada.
Já fez a sua "Atividade física" de hoje?
Ou a sua esteira adquirida com tanta alegria e cercada de promessas virou "varal para as suas roupas"?...
Que tal começar a fazer diferença?
Lapidando Talentos
A Atividade Fisica regular favorece a busca do autoconhecimento. Permita-se conhecer o seu próprio corpo e suas reações adaptativas. Você irá se surpreender...
Saiba:
incie hoje atividades físicas quem agradecerá e agradará é seu próprio corpo. O tempo não pará nunca ele é MARAVILHOSO mas, também é vingativo. Está ai meu aviso.
É Bom Saber!!!
Marú da Bahia
Ao invés de ficarem arranjando inimizades por vários motivos, procure fazer uma atividade física que valerá muito mais a pena!
Foco!
Objetivo!
Perseverança!
Determinação!
Fé!
(DVS)
O funcionamento saudável do nosso cérebro requer atividade física regular, apesar da passagem do tempo e dos males do processo de envelhecimento.
Exercer uma atividade física qualquer, é fundamental para a nossa saúde física, que é a base para a nossa saúde mental.
O sedentarismo é como a ferrugem em nossa ferramenta de trabalho, pois, quanto mais tempo estiver sem uso, mais rápido ela sentirá os efeitos da ação do tempo e se enferrujará.
Mas se for utilizada com regularidade estará sempre bem cuidada e a ferrugem não a alcançará.
Assim, quanto mais praticarmos exercícios físicos, mais dispostos nos sentiremos.
Aumentaremos a nossa resistência e preservaremos o nosso corpo de uma degeneração mais rápida que o envelhecimento natural a que todos estamos sujeitos.
E, assim como as atividades físicas devem ser regulares, com os exercícios mentais, também não é diferente.
Exercitemos a nossa mente com exercícios diários de raciocínio, para que mantenhamos em constante atividade o nosso cérebro.
Ele também pode se enferrujar.
A nossa mente precisa estar sempre ocupada com pensamentos positivos e em perfeita sintonia com a vida.
E essa sintonia só é alcançada quando conseguimos o equilíbrio entre a saúde física e mental.
O grande educador italiano São João Bosco já dizia "água parada cria bicho" e ia mais além ao afirmar "mente desocupada é oficina do Diabo".
Deus nos quer saudáveis e felizes na fórmula do ensinamento latino: "Mens sana in corpore sano", traduzindo, “uma mente sã em um corpo são".
E a vida está aí pra ser vivida na sua plenitude e na felicidade.
Um grande beijo em seu coração.
R&F Perazza.'.
"Em que pese o deletério sedentarismo e os selfies narcisistas,
ensejo, a atividade física é saudável e opção adequada para avançar."
O invisível age pelo visível.
A metafísica do Uno se revela na física do Verso.
A aparente passividade da alma se manifesta pela atividade do corpo.
A causa eterna subjaz a todos os efeitos temporários.
A essência se revela em todas as existências.
Quando o Todo, que é, age pelo Nada, que não é – então Algo começa a existir.
Os fatos não criam valores, mas o valor produz os fatos.
(Aforismo 11 - Tao Te Ching - segundo Huberto Rohden)
O problema da inatividade física é que ela leva ou agrava as diversas doenças evitáveis e as incapacidades, alerta a OMS.
A maior ilusão é acreditar
que o amor entre duas pessoas
aumenta naturalmente com o passar do tempo,
pois se as pessoas são seres
que enfraquecem com o tempo
o que ela sentem também o será,
dessa forma devemos procurar
fazer de tudo para que esse enfraquecimento
seja o mais lento possível.
Como o corpo precisa de atividades físicas
para se manter por mais tempo ativo na vida,
o amor necessita de mais cuidados
para se manter vivo entre os que se amam.
Tal como num casamento, seja na saúde ou na doença, seja na alegria ou na tristeza, respeite seus limites e seja fiel ao exercício físico.
